こんな自分になりたいリスト。#2
- 探し物をしない
- やりたいと思ったことが即座にできる
- 英語を操っている
- ソフトにシックスパック
- アレルギー体質を克服した
- 毎日気持ちよく目覚めて活力にみなぎっている
- 年に4回ほど東京ステーションホテルに泊まる
- 姿勢が良い
- お酒との良い距離感を一生維持できる
- 自分に有用な情報以外は受け取らない
- ブレない
11個書いてみたこの「なりたいリスト」だが、11個目にたどり着く前に変わったり、15個になったりするかもしれないな、そういえば。
2023年の残りを見据えて優先すべきは何かと書き連ねてみたわけだけれども、年内にどうにかっていう内容じゃないよね。
こんな自分、というものに1年でどうにかできるなんて思ってなかったのは確かだけど、もう12月、もうちょっとさぁ、って気持ちで改めて見返してしまったけど、掲げた内容に異存はない。
ということで、前回の続きみたいな。
2がね、永遠のテーマになったら嫌だなって思うんだけどさ。
ひとまず置いといていいかしらって、引越しを控えた身として思うところなの。
3. 英語を操っている
これ、現在の最優先事項！のはずなんです。
そのはず。
特捜部Qを読みながら思った。確か私はこういう翻訳物の和訳が出るよりも英語訳の出版の方が圧倒的に早いから、英語を身につけようとしているんだったと。
それだとね、ちょっととてつもないレベルなんです。わかっております。
とにかく多読につぐ多読をやっていかないといけなくて、だから急がないと。のんびりしすぎているのでは？
年内に、文法は絶対に確実に終わらせて…なんて思ってた自分にビンタの状態ですけども、な right now 。
操るってどんなレベルを言っているんだい？って自問できるくらいには、前進したのかなって、そんな気持ちです。情けないけど、それが現実。
これからです。
4. ソフトにシックスパック
女性で腹筋が割れているひとへの憧れがずーっと昔からありまして。
当時はシックスパック、なんて女子が言おうものなら、えぇ〜？って顔をされたものですが、私の憧れ始めは、trf のエツだったのでかなり憧れ期間が長かったりします。
で、縦線3本、いよいようっすら横にも入ってきたかも？なんて贔屓目に見れば…なんて頃が確かにありました。すでに4、5年前かもしれないなぁ…なんて遠くを見てしまうけれども、このところのパーソナルジムブームとか、世の中のトレーニーの増加傾向で、目にすることの増えた見事すぎる腹筋たち。
私からすれば、その6割くらいでいいんだけど…、って感じではあるものの、この先の長い人生を考えると、今のうちにトレーニング習慣をきっちりつけておきたい。
脳みそへの効果や、脂肪を減らすには、有酸素の方が良いらしいので有酸素も取り入れたいところだが、家の中でできる有酸素運動を調べて、食生活を改善して活動量を増やし、ひとまず1kg 減らしてから、筋トレ！なんとか筋トレ習慣を！
習慣化って、本当に難しいです。英語にしたって筋トレにしたって。
それこそ、サボることに関しては習慣よりも習性っていう感じに、毎日のことに定着させるためには最低でも3週間、なんて話はなかったことになるのはなんでなの？って心底思うわ。
英語どころか1日5分のワークアウトすら定着させられないなら、あと2年で50歳になる生き物がよ、何ができるのかって、ちょっと真剣に考えてしまいました。
