今日で42日目。
週末です。
たとえ5分でも！を続けて今日で42日目。
正直絶対どこかでサボるんじゃないかって、ある意味自分を信じていたといいますか。それでも42日目に到達！
なんか、習慣化に要する日数のよくある3週間説なら、もう2倍です。嬉しい。
このまま日々を積み重ねてゆくぞと、噛み締めちゅう。
というわけで、新年度のごったごたに巻き込まれ、時々ちょっと泣きながら送った今週の成果はこんな感じです。
『せめて5分』の精神をちゃんと残しておかないと、そうは言いつつ何時間とかしたいんだろう本当は、そんなん無理だよ、みたいなやさぐれ感を出さないように、私としては先々週から、1週間の学習時間目標は5時間でした。
こんなふうに、手帳のウィークリーに、15分やったらシールを貼ったりして、1か月くらいはずっとこうね、達成感などを得ようとか、続ける仕掛けを色々用意して頑張っていた今年50歳になるワタクシ。
このマスが土曜日の朝の学習後には埋め尽くされていて、嬉しいったら。
もちろん時間じゃないし、ってほど時間もやってないわけなんだけど、続けることが今は一番大事なので、自分のやる気を削がないように、でもあんまり必死になり過ぎないように。とにかく小さく、ハードル低くまずはテキストを開くとか、最初は昨日やったところを見返すとか、そんなところから。
そうしたら、来週からは1マス30分に拡大できるなという、これから取り掛かる来週のプランニングが楽しみに。
ちなみにやっていることはこちら。
・速読英単語の精読
・速読英単語のシャドーイング
・頻出1000
・文法書の復習
頻出1000で、4択の選択肢の解説が足りなさ過ぎて、不正解の選択肢の理由解説をChatGTPにもとめるようになったんですけれども、これがまぁ面白くてね。
感謝です、OPEN AI ！ありがとう！
